Animé par Laure DINGLI, nutrithérapeute à Annecy, cet atelier/conférence s'adresse en priorité aux femmes enceintes / couples qui souhaitent préparer leur post partum, mais aussi aux femmes / couples qui sont déjà dedans.

Dans cet atelier, on apprendra :

- comment bien se nourrir en particulier pendant le troisième trimestre de grossesse et après

- comment anticiper et s'organiser pour préparer des repas nutritifs et soutenant (pour l'allaitement aussi) et se donner de l’avance pour vivre au mieux son mois d’or, soit 40 jours suivant la naissance

- comment prendre soin de soi pendant ces 40 jours et organiser le soutien

- comment repérer les éventuelles difficultés et on donnera des clés pour mieux les traverser .

Vous repartirez avec un document reprenant les points essentiels.

Informations générales :

• Si vous pensez en avoir besoin, vous pouvez apporter de quoi prendre des notes.

Coût :

Pour assister à un atelier Nutrition et post partum, vous devez être adhérent à notre association (coût : 20€ par famille). Si ce n'est pas déjà fait, rendez-vous ici pour adhérer : https://www.naissensetparents.fr/billetterie/offre/126919-m-adhesion-annuelle

Si vous êtes adhérent, cliquez sur "JE PARTICIPE" et suivez les indications.

Le prix de l'atelier s'élève à 20 euros par personne et 25 euros pour un couple.

Attention, en cas d'annulation de votre part moins de 3 jours avant la date de l'atelier, aucun remboursement ne sera possible sauf si nous arrivons à vous remplacer. En cas d'annulation de votre part 4 jours avant l'atelier, des frais bancaires de remboursement seront à votre charge (entre 0.50€ et 3€ en règle générale). Le remboursement s'effectuera directement dans ce cas sur votre compte bancaire. Merci de noter que seul le coût du cycle et pas l'adhésion pourra être remboursée. 

Lieu des ateliers :

Maison des associations, rez-de-chaussée, salle Marmottes, 4 Rue de l’Aérodrome 74960 MEYTHET.

Il s'agit de la maison des associations, sur votre droite quand vous êtes face à la MJC VICTOR HUGO ;).

Des indications seront installées sur place pour vous mener jusqu’à nous. 

A très bientôt 😃
Le Cercle Ateliers de Nais'sens et parents

Formules